隨6月5日節氣來到「芒種」，進入農曆5月後，代表正式進入夏季，由於氣候熱濕，中醫多建議飲食宜清淡，可多食用綠豆湯、桑葚，消暑之餘還能護肝益腎。命理師則提醒包括鼠、牛、馬、羊等4生肖，近來小感冒、小病痛恐較明顯，也要留意脾胃、腸道等消化系統方面的疾病。
關於「芒種」開運養生與禁忌如下：
1.少吃芒果，由於在中醫理論中屬於「濕毒」水果，易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應，建議食用時避免接觸果皮，也不能一次吃太多。
2.冰品吃太易造成女性子宮虛寒，變成「大腹婆」，也要節制。
3.不可給頭頂囟門未癒合的小小孩剃頭，因該處為百會穴，慎防外邪侵襲。
4.農曆5月又稱毒月，日夜溫差大，夜晚在戶外納涼者，同樣要小心風邪入侵。
5.晝長夜短，晚間睡眠不足，可考慮中午小憩，睡個午睡消除疲勞。
6.注意皮膚清潔，衣服勤洗勤換，也要常洗澡，但要留意出汗時，不可沖冷水澡。
此外，盡量多休息，運動適量，以放鬆身心為主，不熬夜有助於減低得病機會。同時少去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病弔喪，喪家物勿吃。
※《旺得富理財網》提醒您：民俗說法僅供參考，切勿過於迷信。
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